Découvrir le jeûne hydrique et le jeûne intermittent 

Cet atelier, divisé en 2 demi-jours et animé par notre naturopathe, vous permettra de :

• Comprendre les mécanismes et les bienfaits du jeûne
• Apprendre la mise en œuvre du jeûne ainsi que la descente et la reprise alimentaire
• Connaître les contre-indications et repérer les signaux d'alertes