Du triangle dramatique au triangle conscient
Formatrice : Oxanne Boudet
« Chaque personne a en elle un adulte capable de penser, de décider et d’agir de manière autonome. »
Éric Berne
Parce que nos relations personnelles et professionnelles méritent plus que des rôles automatiques, cette formation vous invite à explorer les dynamiques du triangle dramatique, à en sortir, et à construire des liens conscients, équilibrés et vivants.
Module 1 : COMPRENDRE
Objectifs :
- Expérimenter les rôles du triangle (Persécuteur, Victime, Sauveur)
- Comprendre les mécanismes des jeux psychologiques
- Observer les étapes d’un jeu psychologique
- Conscientiser ses déclencheurs personnels
- Découvrir ses leviers de changement
Module 2 : TRANSFORMER
Objectifs :
- Approfondir la compréhension des jeux psychologiques
- Expérimenter des stratégies de sortie
- Transformer les rôles du triangle en énergies positives
- Développer une posture plus saine dans les interactions
- Intégrer les apprentissages dans sa pratique relationnelle
Formatrice : Oxanne Boudet
Durée : 2 demi-journées
Prix : 140 € pour les 2 demi-journées
Nombre maximum de participants : 10 personnes